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Menopausa? Uno godimento sacro

In tutta la mia vita, c’è stata SOLO una donna, anziana donna medicina che mi ha aperto la Via del Risveglio, che me l’aveva detto che sarebbe successo.

Aveva ragione.

Me l’aveva detto che sarebbe stato meraviglioso. Per tanto tempo non ci ho creduto. Ma oggi posso dire che aveva ragione.

In tutti i discorsi sulla menopausa che si fanno nel mondo… in tutti i discorsi sull’invecchiamento… non vedo molto di questo squisito godimento che sto provando.

Per questo voglio condividerlo con voi.

Cosa è cambiato?

Anzitutto mi ASCOLTO mille volte di più.
Mi rivolgo di più a me stessa.
Che cosa mi piacerebbe sentire nella mia bocca per la colazione questa mattina?
Quali colori voglio indossare oggi?
Quale movimento sento giusto per il mio corpo oggi?
Con quale coperta voglio coccolarmi in questo momento?
Quali sono le avventure che la mia Anima vuole vivere in questi giorni?

Non si tratta di egoismo, ma di qualcosa di sacro.

Per decenni – dai vent’anni ai cinquanta – mi sono preoccupata molto del mondo e mi sono preoccupata molto per il mondo. La mia attenzione era rivolta a fare la differenza e a ispirare gioia, compassione e connessione. Il mio lavoro è stato quello di accompagnare gli altri. E volevo davvero avere un impatto.

Ho sempre avuto una profonda vita interiore. Ho sempre avuto bisogno del mio tempo da sola al mattino e alla sera. Ho avuto bisogno dei miei momenti di abbandono al Sacro nella mia giornata. Ho praticato una buona cura di me stessa anche in mezzo alla cura che facevo per gli altri. Ma molta della mia attenzione era ancora concentrata “là fuori”, sugli altri. Aiutare. Mantenere lo spazio. Prendermi cura degli altri. Rendere la vita bella per gli altri.

E ora, qualcosa di Sacro mi chiede di rivolgermi di più verso di me.

Solo per il mio Ben-Essere.

La mia soddisfazione.

La mia comunione con il Sacro.

E questo va ancora a beneficio di coloro che incontro e servo! Ma ciò che non è nuovo è che ORA posso fare le cose “solo perché sì” e solo per me.

Il “solo perché mi fa piacere” è un motivo sacrosanto per fare il pane, farsi fare un massaggio, uscire e camminare nella natura, accoccolarsi sul divano con un buon libro, mettere il telefono in silenzioso.

Non va immediatamente a beneficio di nessun altro.

E l’Universo mi sta dicendo che va bene così.

No, va più che bene. Lo sento proprio necessario.

I sogni che avevo – alcuni realizzati, altri no – per il mio ruolo nel mondo stanno cambiando. Sto lasciando andare alcune grandezze. Una volta volevo avere un ampio impatto nel mondo.

Ora, a 50 anni, sto lasciando andare vecchi sogni e storie su come dovrebbe essere questo “impatto”.

La mia Anima mi sta dicendo: “Anche se non farai nient’altro da oggi in poi, avrai fatto abbastanza”.

Forse anche voi avete bisogno di sentirvelo dire. Immagino che, se siete come me, e siete qui, anche voi vi preoccupate molto per gli altri. Probabilmente avete passato una vita ad essere presenti e a prendervi cura degli altri in svariati modi.

So bene che non smetterò mai di occuparmi del mondo. Scommetto che non lo farete nemmeno voi. È l’essenza di ciò che siamo.

Ma, grazie a questa Nuova Me, il “come” lo faccio sta cambiando. I miei desideri e le mie speranze stanno cambiando. Alcuni lo chiamano “perché”. Comunque lo si voglia chiamare, ciò che mi motiva, ciò su cui si basano le mie decisioni, sta cambiando.

Quindi, facendo i conti con la mia vita fino a questo momento, il mio lavoro può non essere chissà cosa, ma ha raggiunto il paesaggio interiore dei cuori e dei corpi di alcune persone… e di alcune famiglie.

Quindi va bene. So che ho “fatto del mio meglio” e ho “fatto abbastanza” e che è sufficiente.

Ho trascorso l’ultimo anno in un profondo discernimento, facendo i conti con la mia vita, i miei sogni, i miei errori, i miei desideri, la mia tristezza, le mie gioie, le mie insicurezze, le mie abitudini, ecc. Non è stato facile né pulito e ordinato. È stato disordinato e torbido, a volte brutto. Ho incontrato disgusto, imperfezione, rabbia, perdita, ma anche contentezza, perdono e amore.

E cosa c’è ora dentro di me?

La libertà. Di fare ciò che mi piace veramente. Solo per il mio piacere.

L’invito, l’opportunità e la gioia della menopausa è di sentire questa libertà da ciò che gli altri vogliono, da ciò di cui gli altri hanno bisogno, dalle opinioni o dai gusti degli altri. È un momento in cui ci si può svincolare. È un momento di ritorno a se stesse.
Per me, perché mi fa stare bene.  Solo perché mi fa piacere.

Non è egoismo, è qualcosa di sacro. E sta accadendo proprio ora che il mio corpo è cambiato, come se avesse fatto una MUTA profonda, altra pelle. Altre priorità. Altro sentire. Più ampio, più aperto, più profondo, più consapevole. Decisamente più libero.

Che cosa significa questo per ciò che offro o creo per il mondo?

1. Non sono più spinta dalla fretta o dall’affanno.

Sono mossa dalla lentezza e dal flusso. Sono mossa dalla gioia e dall’avventura. Creo dal “riposo” – letteralmente dal riposo/sonno e dal riposo nutriente che deriva dall’essere fuori casa e dall’andare all’avventura.

2. Non produco secondo un calendario prestabilito perché “dovrei” o “devo” mantenere un seguito o perché è uno standard industriale che devo seguire.

Scrivo, creo e condivido in base a un “programma” che è il tempo divino e in relazione a ciò di cui il mio corpo e la mia anima hanno bisogno.

3. Non condivido ciò che potrebbe essere considerato popolare o ciò che gli altri vogliono da me.

Condivido ciò che la Madre mette nel mio cuore per condividerlo.

4. Non mi atterrò a un modo, a una forma o a una struttura di condivisione.

Se il mio cuore è spinto a condurre una meditazione poetica, lo farò. Se sono spinto a condividere una storia o un discorso e poi una pratica, lo farò. Se voglio enfatizzare di più la mia scrittura, lo farò.

5. Non continuerò a fare qualcosa solo perché è quello che “dovrei” fare.

Se decido di interrompere un modo di condividere o di lavorare e di iniziarne un altro, lo farò.

6. Non mi interessa quanti follower, lettori, ascoltatori, partecipanti ho.

Mi interessa quanto siamo pienamente connessi.

7. Non sono responsabile della felicità di nessuno.

Sono responsabile di ascoltare il Divino e di agire da lì.

Mi sto liberando.

Senza più vincoli.

E so che è solo l’inizio.

Che cosa significa questo per me personalmente?

Un ritorno. La libertà di amarmi, di scegliermi, di avere delle preferenze e di dichiararle, di stabilire dei confini precisi e, onestamente, di godermi di più la mia vita. Godermi di più.

La libertà che sto assaporando ora è meravigliosa.

Da ora in poi voglio prendermi il giusto tempo per stare sulla terra e godermi ogni respiro.

Ovunque tu sia, ammorbidisciti e chiudi gli occhi.
Senti il respiro che ti respira.
Stirati come vuoi. Immagina di ricevere l’immensità della Vita che la Madre ha creato per te. I doni della spiaggia, delle montagne, dei campi aperti… della pioggia o del vento… il suo potenziale illimitato di ciò che è possibile… la sua grazia… la luce del sole… le stelle… il suo amore… il suo messaggio che TU sei degna di una tale squisita concentrazione, piacere e libertà. Solo perché ti fa stare bene.

Non è egoismo, è Sacro.